Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

BLOG: LIVELLO DI VITA SODDISFACENTE

In questo blog potrai approfondire diversi temi e seguire i mie consigli per vivere meglio con te stesso e con gli altri.
Vorrei diventasse un aiuto quotidiano e sincero per tutte quelle persone che fanno fatica a contrapporsi alle onde della vita di tutti i giorni.
Penso che la vita sia davvero un viaggio che vada condiviso, vissuto senza limitazioni sulle varie mete e senza bendarsi gli occhi per farsi solo accompagnare.
Gli sbagli e le scelte è meglio farli di persona, esponendosi apertamente, vivendoli per costruire il proprio livello di vita, che sia il più soddisfacente possibile.
Ecco il perché del titolo di questo blog! se volete farne parte salite a bordo; perché il livello di vita soddisfacente è possibile per tutti e tutti ne abbiamo diritto. Insieme possiamo riuscirci.
Se hai domande e vuoi partecipare anche tu inviami le tue parole e/o i tuoi dubbi alla mail giovannaferro.psi@libero.it Pubblicherò il tuo contributo e/o ti risponderò qui nel blog o privatamente, come preferisci.

TATTO i sensi ai tempi di Covid19

  Vi invito a guardare il video: TATTO https://youtu.be/aQN6_DIMDyw I sensi ai tempi di Covid19 A cura di Giovanna Ferro psicologa-psicoterapeuta   Infiniti raggi di sole che arrivano sulla pelle a scaldarla; in questo periodo Covid19 sul balcone! Granelli di sabbia che sfuggono via dalle mani: ricordo della estate trascorsa e desiderio di ripeterlo la prossima. Mare, ... (Continua)

GUSTO I sensi ai tempi di Covid19

Vi invito a guardare il video: GUSTO - I sensi ai tempi di Covid19 https://youtu.be/GQWm7xUhAjQ 4° puntata Caffè al bar per chi gli è affezionato, è un valore aggiunto alla giornata. Mi manca il gusto del gelato fresco, che mi ricorda le sere d’estate. Mi ricordo la mia cena di coppia nel nostro ristorante preferito con il suo menù inarrivabile. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°° “Ho messo ... (Continua)

VISTA I sensi ai tempi di Covid19

Vi invito a guardare il video VISTA https://youtu.be/E-wesZ3MbNA I sensi al tempo del coronavirus A cura di Giovanna Ferro psicologa psicoterapeuta Parte 3 La terapia on line permette la continuità dei percorsi di sostegno psicologico, il contatto visivo attraverso i monitor veicola i contenuti delle parole. I contatti con i familiari e con gli amici restano attivi attraverso le ... (Continua)

OLFATTO – video

OLFATTO https://youtu.be/E6iHoz35dlc I sensi al tempo del coronavirus A cura di Giovanna Ferro psicologa psicoterapeuta Parte 2 L’aroma di caffè che si espande per la cucina è una delle sensazioni più elettrizzanti che si possano provare, ora più che mai con la chiusura dei bar. L’odore del cibo cucinato in casa ci invade persistentemente. L’esalazione della torta preparata ... (Continua)

UDITO -I sensi al tempo del coronavirus

UDITO Vi invito a guardare il mio video: https://youtu.be/e9Fgl13ljfY I sensi al tempo del coronavirus A cura di Giovanna Ferro psicologa psicoterapeuta Parte 1 Silenzio fuori, per chi non era abituato; ora possiamo conoscere i rumori di base dell’ambiente in cui viviamo, potremmo averne paura non avendoli mai sentiti Possiamo allenarci a distinguere il giorno dalla notte in ... (Continua)

IL LATO OSCURO a cura di Giovanna Ferro – Progetto ben-essere

  Vi invito alla visione del VIDEO: https://youtu.be/ZzO8ocG_P8I PROGETTO BEN-ESSERE a cura di Giovanna Ferro, psicologa-psicoterapeuta & Cristina Valle, osteopata-insegnante di yoga PARTE 3° IL LATO OSCURO a cura di Giovanna Ferro  Abbiamo dentro noi delle ombre, dei lati oscuri, parti di noi stessi di cui non siamo consapevoli, che vogliamo allontanare, che vorremmo ... (Continua)

INDICAZIONI DI VITA QUOTIDIANA – video

PROGETTO BEN-ESSERE a cura di Giovanna Ferro, psicologa-psicoterapeuta & Cristina Valle, osteopata-insegnante di yoga VIDEO:  https://youtu.be/r4NBQdO4Rzo PARTE 1 INDICAZIONI DI VITA QUOTIDIANA di Giovanna Ferro Aver cura di sé in questo periodo vuole dire anche vestirsi per stare in casa, senza lasciarsi andare alla sciatteria del contesto domestico Scegliere ed indossare un ... (Continua)

GLI AMANTI

GLI AMANTI Vi invito ad andare al video <GLI AMANTI> nel gruppo #NONPERDIAMOCI https://www.facebook.com/groups/545149876124370/ Ringrazio di cuore le mie grandiose amiche di #cosavuoichetilegga Graziella Ghezzi Paola Paolino Susy Minutoli Monica Maggi & Mr.Rock Marco Pivari per il suo fantastico montaggio e il sostegno che mi da per realizzare quasi tutto quello che mi passa per la ... (Continua)

I RAGAZZI STANNO BENE E VOI GENITORI?

I RAGAZZI STANNO BENE E VOI GENITORI? Ci sono genitori che in questo momento si preoccupano di scandire il tempo ai figli adolescenti, impegnandoli con scadenze regolari a fare attività che secondo loro sono importanti per non perdere il senso del tempo che trascorre. Loro credono di sapere (i genitori) quello che è giusto per i propri figli, in questo periodo così ... (Continua)

<UNA GIORNATA PARTICOLARE> L’altra sera ho scelto di vedere <Una giornata particolare>, film di Ettore Scola Pur essendo collocato in un determinato periodo storico e di preciso nella sola giornata del 6 maggio 1938, ho ritrovato assonanza con la nostra attuale situazione per la serie di interni di case. Ovviamente la fotografia e la ripresa sono riusciti a trasformare ... (Continua)